Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja

Plejić, Mladen

prikaz prve stranice dokumenta Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja

Pristup korisnicima matične ustanove

specijalistički diplomski stručni

Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja

Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. urn:nbn:hr:117:165576

Plejić, Mladen

Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zavod za opću i primijenjenu kineziologiju

Citirajte ovaj rad

APA 6th Edition

Plejić, M. (2018). Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja (Specijalistički diplomski stručni). Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:165576

MLA 8th Edition

Plejić, Mladen. "Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja." Specijalistički diplomski stručni, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:165576

Chicago 17th Edition

Plejić, Mladen. "Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja." Specijalistički diplomski stručni, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:165576

Harvard

Plejić, M. (2018). 'Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja', Specijalistički diplomski stručni, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, citirano: 18.04.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:165576

Vancouver

Plejić M. Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja [Specijalistički diplomski stručni]. Zagreb: Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet; 2018 [pristupljeno 18.04.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:165576

IEEE

M. Plejić, "Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja", Specijalistički diplomski stručni, Sveučilište u Zagrebu, Kineziološki fakultet, Zagreb, 2018. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:165576

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:165576

Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.

Podaci o radu

Naslov	Kineziološka analiza i metodika poduke izvedbe goblet čučnja
Naslov (engleski)	Kinesiological analysis and learning method of goblet squat
Autor	Mladen Plejić
Mentor	Pavle Mikulić (mentor)
Član povjerenstva	Pavle Mikulić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstva	Cvita Gregov (član povjerenstva)
Član povjerenstva	Daniel Bok (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj	Sveučilište u Zagrebu Kineziološki fakultet (Zavod za opću i primijenjenu kineziologiju) Zagreb
Datum i država obrane	2018-11-07, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana	DRUŠTVENE ZNANOSTI Kineziologija Kineziologija sporta
Sažetak	U kondicijskoj pripremi sportaša goblet čučanj i njegova pravilna izvedba vrlo je važna vježba za razvoj i manfestaciju jakosti donjih ekstremiteta te stabilnost i čvrstoću trupa. Zbog svojih biomehaničkih karakteristika nezaobilazan je u pripremnoj fazi učenja i usvajanja tehnike za kasniju izvedbu prednjeg i stražnjeg čučnja dvoručnim utezima. Cilj ovog rada je putem kineziološke analize opisati glavne značajke vježbe goblet čučanj, objasniti korake i metodiku učenja tijekom procesa usvajanja pravilnog izvođenja tehnike te ukazati na najčešće pogreške u izvedbi.
Sažetak (engleski)	In sport training programs implementatation and performance of a goblet squat exercise with proper technique is very important for developing lower-body strength, and also trunk strength and stability. Doe to the biomechanical characteristics of the exercise, goblet squat is esential as an introductory and corrective exercise for front and back barebell squat. The aim of this work is, through the kinesiological analysis of exercise, to present the proper perfomance of the goblet squat exercise and the mehtod used fto acquire this skill. Common mistakes in execution will also be presented.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezik	hrvatski
URN:NBN	urn:nbn:hr:117:165576
Studijski program	Naziv: Izobrazba trenera Vrsta studija: stručni Stupanj studija: specijalistički diplomski Akademski / stručni naziv: stručni specijalist trenerske struke (struč. spec. cin.)
Vrsta resursa	Tekst
Način izrade datoteke	Izvorno digitalna
Prava pristupa	Pristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenja
Repozitorij	Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu
Datum i vrijeme pohrane	2018-11-13 07:50:56

Nacionalna i sveučilišna knjižnica u Zagrebu

Dabar