prikaz prve stranice dokumenta STAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
STAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA
Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2017. urn:nbn:hr:150:266549
Kršćanski, Ines
Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
Odjel za zdravstvene studije

Citirajte ovaj rad

Kršćanski, I. (2017). STAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA (Završni rad). Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:266549

Kršćanski, Ines. "STAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA." Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2017. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:266549

Kršćanski, Ines. "STAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA." Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2017. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:266549

Kršćanski, I. (2017). 'STAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA', Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, citirano: 20.04.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:266549

Kršćanski I. STAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA [Završni rad]. Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru; 2017 [pristupljeno 20.04.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:266549

I. Kršćanski, "STAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA", Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, Vukovar, 2017. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:266549

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:266549
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovSTAVOVI I ZNANJA OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI O VAŽNOSTI VJEŽBANJA
Naslov (engleski)OPINIONS AND KNOWLEDGE OF ELDERLY PEOPLE ABOUT THE IMPORTANCE OF EXERCISE
AutorInes Kršćanski
MentorVesna Brumnić (mentor)
Član povjerenstvaStjepan Jelica (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaVesna Brumnić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaIva Šklempe Kokić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
(Odjel za zdravstvene studije)
Vukovar
Datum i država obrane2017-11-08, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Kliničke medicinske znanosti
Sažetak
Starost ili treća životna dob je razdoblje u životnom vijeku čovjeka obilježeno normalnim fiziološkim procesom starenja. Većina razvijenih zemalja u svijetu prihvaća definiciju po kojoj je osoba starije životne dobi osoba kronološke dobi od 65 godina nadalje. Prema statističkom izvješću zadnjeg popisa stanovništva iz 2011. godine koji je objavio Državni zavod za statistiku Republike Hrvatske, stanovništvo Republike Hrvatske je prosječno bilo staro 41,7 godina (muškarci 39,9, žene 43,4), što ga svrstava među najstarije nacije u Europi. Najbolja obrana protiv starenja je usvajanje zdravih životnih navika: redovito provođenje tjelesne aktivnosti, adekvatan odmor, izbjegavanje pušenja i zdravo hranjenje. Vježbanjem se postiže zadržavanje visoke razine snage, fleksibilnosti i izdržljivosti što će osobama starije životne dobi omogućiti kvalitetniji život, te efikasno obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Za istraživanje u ovom radu je korištena kvalitativna istraživačka metoda utemeljene teorije. Ispitane su četiri starije osobe.
Sažetak (engleski)
The old age or the third age is a period in a humans life characterized by a normal physiological process of ageing. Most of the developed countries in the world accept the definition by which the chronological age of 65 is taken to define an elderly person. According to the latest statistical report of the population census from 2011. posted by the Croatian Bureau of Statistics, the average age of the croatian population was 41,7 years (men 39,9, women 43,4), which is amongst the oldest nations in Europe. The best way to fight ageing is to acquire healthy life habits: doing regular physical activity, have adequate rest, avoiding smoking and eating healthy. Exercising achieves keeping high levels of strength, flexibility and endurance which enables elderly people a better quality of life and efficient performing of daily activities. For the purpose of this research a qualitative method of above mentioned theory was used. Four elderly people were questioned.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:150:266549
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
RepozitorijRepozitorij Veleučilišta "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
Datum i vrijeme pohrane2017-11-23 10:31:31

(©) Nacionalna i sveučilišna knjižnica u Zagrebu 2015. Sva prava pridržana. | Hrvatske bratske zajednice 4 p.p. 550, 10000 Zagreb, Hrvatska Tel. ++ 385 1 616-4040
OIB: 84838770814 | IBAN: HR66 2340 0091 1000 1008 1, Porezni broj (PDV identifikacijski broj) - VAT Number: HR84838770814
Prijava u repozitorij