Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju

Brajković, Ivan

prikaz prve stranice dokumenta Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju

Pristup korisnicima matične ustanove

završni rad

Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju

Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti, 2020. urn:nbn:hr:141:570474

Brajković, Ivan

Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku
Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti

Zatraži primjerak
dokumenta

Citirajte ovaj rad

APA 6th Edition

Brajković, I. (2020). Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju (Završni rad). Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:141:570474

MLA 8th Edition

Brajković, Ivan. "Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju." Završni rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:141:570474

Chicago 17th Edition

Harvard

Brajković, I. (2020). 'Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju', Završni rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti, citirano: 13.05.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:141:570474

Vancouver

Brajković I. Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju [Završni rad]. Osijek: Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti; 2020 [pristupljeno 13.05.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:141:570474

IEEE

I. Brajković, "Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju", Završni rad, Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti, Osijek, 2020. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:141:570474

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:141:570474

Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.

Podaci o radu

Naslov	Utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na križobolju
Naslov (engleski)	The effects of lumbar stabilization exercise on low back pain
Autor	Ivan Brajković
Mentor	Iva Šklempe Kokić (mentor)
Član povjerenstva	Iva Šklempe Kokić (predsjednik povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj	Sveučilište Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku Fakultet za odgojne i obrazovne znanosti Osijek
Datum i država obrane	2020-09-29, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana	DRUŠTVENE ZNANOSTI Kineziologija Kineziterapija i prilagođena tjelesna aktivnost
Sažetak	Glavni cilj ovog završnog rada bio je provesti pregled literature s ciljem otkrivanja kakav je utjecaj stabilizacijskih vježbi za lumbalnu kralježnicu na intenzitet boli i onesposobljenost kod osoba s križoboljom. U ovom radu biti će prikazano općenito o križobolji, njenim simptomima, uzrocima, patologiji intervertebralnog diska, učestalosti, rizičnim čimbenicima i njezinom zdravstvenom i ekonomskom značaju (izostanci s posla, nesposobnost za rad). Također biti će istraženo i prikazano liječenje križobolje, kineziterapija i utjecaj stabilizacijskih vježbi na križobolju. Križobolja postaje sve rašireniji problem današnjice. Sve je više mladih koji se susreću s ovakvim problemom jer sve više vremena provode za računalima i pametnim telefonima dok tjelesnu aktivnost zanemaruju. Zbog nepravovremenog pristupanja prvim simptomima križobolje ljudi su često primorani uzeti bolovanje i izostajati s posla. Najučinkovitiji oblici liječenja križobolje su fizikalna terapija i kineziterapija u kombinaciji s drugim metodama oporavka. Prema pregledanoj literaturi o križobolji i njenom liječenju zaključilo se da stabilizacijske vježbe jačanja trupa koje se provode uz stručnu osobu (kineziolog) pozitivno utječu na smanjenje boli kod križobolje.
Sažetak (engleski)	The main goal of this thesis was to conduct a literature review with the aim of discovering the impact of lumbar spine stabilization exercises on pain intensity and disability in people with low back pain. This paper will present in general the low back pain, its symptoms, causes, pathology of the intervertebral disc, frequency, risk factors, and its health and economic significance (absences from work, incapacity for work). The treatment of low back pain, kinesitherapy, and the influence of stabilizing exercises on low back pain will also be researched and presented. Low back pain is becoming an increasingly common problem today. More and more young people are facing this problem because they are spending more and more time on computers and smartphones while neglecting physical activity. Due to untimely treatment of the first symptoms of low back pain, people are often forced to take sick leave and be absent from work. The most effective forms of back pain treatment are physical therapy and kinesitherapy in combination with other methods of recovery. According to the reviewed literature on low back pain and its treatment, it was concluded that stabilization exercises for strengthening the torso that are performed with a professional (kinesiologist) have a positive effect on reducing pain in lumbar pain syndrome.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezik	hrvatski
URN:NBN	urn:nbn:hr:141:570474
Studijski program	Naziv: Kineziologija Vrsta studija: sveučilišni Stupanj studija: preddiplomski Akademski / stručni naziv: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (univ.bacc.cin.)
Vrsta resursa	Tekst
Način izrade datoteke	Izvorno digitalna
Prava pristupa	Pristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenja
Repozitorij	FOOZOS Repozitorij
Datum i vrijeme pohrane	2020-10-05 06:29:40

Nacionalna i sveučilišna knjižnica u Zagrebu

Dabar